Важко позбутися шкідливих звичок і створити хороші? Трекер звичок принесе вам легку та мотивуючу подорож до формування звичок! З цією програмою для відстеження звичок здоровий і продуктивний спосіб життя більше не буде мрією!
Тут більше функцій, ніж ви можете очікувати! Ви можете планувати свої щоденні звички, стежити за цілями, керувати списками справ і розвиватися, щоб стати кращою версією себе. Наша кінцева мета — допомогти вам підтримувати високу мотивацію, досягати результатів і, нарешті, переосмислити абсолютно новий спосіб життя ЛИШЕ ЗА 30 ДНІВ !
▌5 речей, які ви можете зробити з TICK IT
★ НАЛАШТУЙТЕ ЩОДЕННІ ЗВИЧКИ
Звички та щоденні цілі можна повністю налаштувати за допомогою зрозумілого та акуратного інтерфейсу! Попередньо встановлена бібліотека найважливіших і популярних звичок допоможе вам знайти початкову точку вашої подорожі.
★ 30-ДЕННИЙ ВИКЛИК
На основі науково перевіреного 3-етапного методу формування звички, 10+ ретельно розроблених подорожей зроблять це можливим і переможуть усе неможливе за 30 днів.
★ ЗАЛИШАЙТЕСЬ ЗОБЕРЕЖЕНИМ ТА КЕРУВАННЯ ЧАСОМ
Залишайтеся зосередженими та підвищуйте свою продуктивність за допомогою вбудованого таймера та білих шумів. Також розумні нагадування допоможуть правильно спланувати свої звички на весь день.
★ СТАТИСТИКА
Детальна, інтуїтивно зрозуміла та корисна статистика допоможе вам відстежувати та аналізувати свій прогрес. Отримайте мотивацію, продовжуючи свою серію та збираючи всі медалі за досягнення.
★ СПИСОК РІЧНИХ СПРАВ
Окрім звичайних звичок, ви також можете спланувати щомісячну чи річну довгострокову звичку або керувати своїм одноразовим списком справ.
▌7 головних причин, чому варто завантажити TICK IT
★ Хочете попрощатися з офісною хворобою, спричиненою сидячим режимом, і активізувати свій організм?
★ Боретеся з розладами сну та хочете відновити правильний внутрішній годинник і покращити якість сну?
★ Відчуваєте млявість вранці і потребуєте швидкої та ефективної процедури, щоб підвищити енергію та впевненість у собі на решту дня?
★ У вас нерегулярне харчування та ви хочете почати вести здоровий спосіб життя за допомогою здорової дієти, голодування або простих у виконанні вправ?
★ Відчуваєте труднощі в дисциплінуванні своєї уваги і хочете бути більш зосередженим і організованим?
★ Брак впевненості в собі, і вам потрібно більше мужності, щоб подолати соціальний страх?
★ Вам потрібно розслабитися та зняти внутрішній і зовнішній стрес у важкі моменти?
Habit Tracker стане вашим особистим тренером і супутником на вашому шляху до самовдосконалення, включаючи, але не обмежуючись цим, формування звичок, фітнес-спосіб життя, продуктивність і концентрацію. Ми будемо раді стати свідками великих змін у вашому житті!
Вироблення звичок може бути простим, мотивуючим і цікавим із Habit Tracker - Habit Diary ! У нас є повністю настроюваний план звичок і список справ, які допоможуть вам легко контролювати свій розпорядок дня та отримати мотивацію. Перевірте детальну статистику, щоб з легкістю відстежувати та бачити свій щоденний прогрес. Насолоджуйтесь своєю подорожжю з нами для формування звичок!
Sony Xperia XZ Premium
